La osteocondrosis o espondilosis cervical ocurre debido a los cambios en la forma y la estructura de las vértebras. Aunque el área de la columna cervical está relacionada con la longitud total de la columna vertebral, es probablemente la parte más importante de la columna vertebral. Cada par de vértebras adyacentes forma agujero vertebral, y las raíces nerviosas pasan a cada músculo y órgano en la mitad superior del cuerpo. A través de otros orificios, en el proceso transversal de estas vértebras, los vasos sanguíneos importantes aseguran el suministro de sangre al cerebro.
Causas de degeneración del osteocartílago cervical
Las causas de la osteocondrosis son:
- Herido,
- "Sentarse" trabaja en un monitor ubicado debajo del nivel de los ojos
- Trabajo físico relacionado con la transferencia de peso,
- Esperando mucho tiempo para conducir,
- Trabajar "en el teléfono" sin usar un dispositivo remoto (en cuyo caso el operador presiona el teléfono en el hombro del oído)
- Características constitucionales (cambios curvos y congénitos en la columna cervical, cuello corto)
La formación de las vértebras patológicas cambia
En el osteocartílago, los pequeños puntos comienzan a formarse en los bordes del cuerpo vertebral, lo que puede dañar las estructuras cercanas. Más comúnmente, esto se debe a una carga excesiva en el ventricular cervical, no solo al resultado del "envejecimiento" de la articulación vertebral (recuerda que se considera osteocartílago degenerativo, sino también una enfermedad "relacionada con la edad" natural, al igual que la osteoartritis). A medida que avanza la enfermedad, la placa de cierre y la altura del disco de las vértebras disminuyen. Estos discos funcionan normalmente, y los amortiguadores entre las vértebras pueden evitar daños en las raíces de la columna, entre otras cosas. Con la aparición de osteocartílago progresivo, se produce la hernia (hernia) del núcleo de la capa de discos intervertebral, y durante la enfermedad, hay una presión creciente en la enfermedad mientras debilita el ligamento en todos los aspectos. Esta hernia también puede apretar la estructura espinal y causar las manifestaciones neurológicas de la enfermedad.
¿Cuáles son los síntomas de la osteocondrosis cervical?
Osteocondrosis y síndrome de dolor en la columna cervical
Cualquier dolor en el cuello forzará la espondilosis cervical. En términos de crecimiento, la intensidad del síndrome del dolor se divide en 4 etapas, con el primer paciente que siente entumecimiento, hormigueo y una "sensación estrecha" en un cierto grupo muscular, el dolor más grave, más grave, más intenso, es tan intenso que causan una pérdida de la fijación y el rendimiento del paciente.
Además del síndrome del dolor en las áreas cervicales y occipitales, el paciente también señaló que el dolor en las extremidades superiores (radiación) es el área de segundo lado del cofre.
Degeneración de osteocartílago en las vértebras cervicales, síndrome radical
Hablan de participación en las raíces nerviosas cuando el dolor, el entumecimiento y el hormigueo se extienden a la mandíbula, la parte superior de la espalda, el antebrazo y los dedos. Mientras tanto, el paciente llama la atención sobre el hecho de que "parece dejar" su mano y se queda dormido inconvenientemente. Tenga en cuenta que la rigidez matutina de las juntas de los dedos no dura más de 10-15 minutos. Con el desarrollo del síndrome de radiación, se puede tener en cuenta que se reduce la fuerza muscular de las extremidades superiores.
Degeneración de osteocartílago en las vértebras cervicales, síndrome de la arteria vertebral "
Con respecto a los procesos involucrados en los vasos sanguíneos (apretándolos con hernia o carne de hueso), dicen que cuando un paciente se queja de los ataques frecuentes de dolor de cabeza, especialmente cuando se lo arroja de la cabeza después de una larga estadía en una posición (por ejemplo, mientras nadan con un tubo de cobre), si se emite ruido en los oídos y el cuerogio. Esta condición clínica se puede detectar bien utilizando ultrasonido (con el "régimen de mapeo Doppler". La estenosis de la luz se determinó mediante el examen de ultrasonido de la arteria vertebral. En este caso, podemos hablar sobre la cirugía porque los cambios obvios en el flujo sanguíneo en la arteria vertebral son un factor de riesgo para el desarrollo del derrame cerebral.
Degeneración de osteocartílago en las vértebras cervicales con "síndrome del corazón (corazón)"
El síndrome obliga a los pacientes a contactar a los cardiólogos principalmente porque se quejan principalmente del dolor en la mitad izquierda del cofre, el área del hueso de la tapa del hombro que se debilita o se fortalece cuando el ejercicio físico o el posicionamiento físico. Después de excluir el infarto de miocardio y otras enfermedades cardíacas, el paciente fue observado y tratado por neurólogos y ortopedia.
diagnóstico
Para dilucidar el diagnóstico, se utilizaron cuatro métodos: rayos X, ultrasonido, tomografía computarizada y resonancia magnética.
El método más asequible sigue siendo la radiografía de la columna cervical, y el más útil son los rayos X en la proyección transversal ("vista lateral"). Este método permite el establecimiento de la presencia de daño en la primera aproximación, cambios estructurales en las vértebras.
Realice un examen de ultrasonido (examen de ultrasonido) para aclarar la condición de la arteria vertebral. Con la ayuda de este enfoque, encontraron si el flujo sanguíneo estaba perturbado y, de ser así, qué nivel y qué obstáculos estaban presentes y dónde estaban.
Tomografía computarizada (CT). Le permite evaluar con mayor precisión el estado de la estructura ósea y el grado de densidad ósea, lo que le permite ver plantas óseas (nacimiento de huesos) que pueden ser más pequeños que las radiografías.
Imágenes de resonancia magnética (MRI). Este tipo de examen es esencial para sospecha de hernia, posicionamiento preciso de la lesión de la médula espinal y el alcance de esta lesión. Si se plantea la cuestión del tratamiento quirúrgico (quirúrgico) para la enfermedad de la columna cervical, este estudio debe realizarse.
Tratamiento del hueso cervical y la condropatía
Tratamiento con drogas
El conjunto estándar de productos para el tratamiento de la osteocondrosis cervical refleja el propósito del tratamiento: aliviar el síndrome del dolor, eliminar los espasmos musculares dolorosos y la inflamación de las raíces nerviosas, y aumentar la movilidad espinal. Para lograr estos objetivos, analgésicos, medicamentos antiinflamatorios no esteroideos: se usan medicamentos antiinflamatorios no reemplazados y relajantes musculares. Debe recordarse que los autoevaluados en estos grupos pueden ser peligrosos porque los síntomas pueden malinterpretarse y se subestiman los efectos secundarios de estos medicamentos. Las drogas tópicas (Basell) en AINE se usan ampliamente en forma de gel, y cuando el dolor es doloroso, las mismas drogas pueden usarse en forma de ungüento.
Para tratar el osteocartílago a un nivel "alcalino" más profundo, se usó un conjunto de preparaciones que contienen sulfato de glucosamina y sulfato de condroitina. Estas sustancias restauran la estructura del cartílago de las vértebras para evitar más daños. El curso de tratamiento fue largo y los efectos duraron muchos meses.
Existen diferencias significativas en la patología entre la osteocondrosis cervical y otras columnas espinales. En este caso, el dolor en el cuello puede no causar señales a los dolorosos nervios espinales, sino que debido a una dolorosa exageración del músculo crónico, todo llamado síndrome muscular muscular. Es un estado completamente "benevolente", bien tratado con el mismo medicamento: "bloqueo" intramuscular con esteroides, medicamentos antiinflamatorios no estériles que utilizan relajantes musculares. Por lo general, los médicos experimentan un dolor severo cuando detectan el punto de activación de toda la columna cervical y los músculos de la correa de la parte superior del hombro. Esta patología a menudo ocurre en mujeres, la mayoría de las cuales tienen más de 40 años. A pesar del obvio síndrome de dolor, la estructura vascular del lombro norte permaneció intacta y el flujo sanguíneo en el área de la cabeza no se vio afectada.
Terapia manual
Este tratamiento sin cambio puede ocurrir de manera efectiva (generalmente debido a daños menores, subluxación) en el cuello sin mareos, otros cambios en el sistema nervioso y el sistema circulatorio. La negativa al tratamiento manual solo se permite después de un examen exhaustivo, y además, el médico que realiza este procedimiento debería tener suficiente experiencia en los campos de trauma y ortopedia. ¡Usando la "forma antigua" de la enfermedad, el uso de la terapia manual es peligroso! Se conocen dos métodos de esta intervención:
- manipulación (diseñada para eliminar los efectos agudos del enorme poder de la subluxación, conocida como "clic óseo");
- Movilización (este método se basa en el calentamiento y la relajación del estiramiento del cuello liso detrás del corsé de los músculos del cuello).
También se utiliza un método combinado basado en dos métodos principales. Es importante recordar que, además de estas contraindicaciones, el tratamiento manual está prohibido y acompañado de una mayor presión arterial, tiroides y cualquier patología de ENT o ENT-Organ.
Tratamiento de la osteocondrosis cervical en el hogar
Gimnasia médica para vértebras cervicales
La primera y principal regla para principiantes para practicar fisioterapia es no hacer ejercicio y superar la sensación de dolor. Por supuesto, cuando el dolor está en aumento, no debe comenzar con el período "agudo". Otro consejo importante es evitar movimientos repentinos y movimientos circulantes en el área cervical.
Cada curso debe comenzar con un músculo corto y leve de uno mismo. Aquí está el calor del "calentamiento" - arriba:
- Baje las manos, a lo largo del cuerpo, los hombros e incluso la espalda directa (puede verificar la postura con tacones altos, omóplatos y caderas). Caminamos sobre todo el pie durante 1 minuto, 1 minuto, en los calcetines y 1 minuto sobre los talones.
- La posición inicial es la misma. Apretamos el cepillo en puños, levantamos nuestros hombros y nuestras manos se enderezaron. El movimiento fue lento, realizamos 20 repeticiones, la última aumentó durante más de 5 segundos. Nos aseguramos de que los músculos del cuello no se "acuzaran".
- La posición inicial es la misma. Inclinamos nuestras cabezas hacia la derecha a su vez, y luego a la izquierda. La acción es suave, en una pendiente en 8 cuentas, en puntos de inclinación extremos, manténgase por 8 segundos.
- La posición inicial es la misma o se sienta en una silla dura. Inclínese hacia adelante en Extreme Head - Sostenga durante 8 segundos
- La posición inicial es la misma o se sienta en una silla dura. Incline lentamente la cabeza hacia adelante hasta que la barbilla sobre su pecho, luego gire lentamente la cabeza hacia la derecha (4 cuentas) y la izquierda (a 4 cuentas). La fatiga muscular no está permitida.
- La posición inicial es la misma o se sienta en una silla dura. Levantamos los hombros a 4 cuentas y también los bajamos a 4 recuentos. 10 repeticiones.
- La posición inicial es la misma o se sienta en una silla dura. Levantamos nuestros hombros, pero ahora estamos haciendo movimientos redondos al frente y atrás, 8 cuentas. 10 repeticiones.
- Alineamos la parte posterior y verificamos la postura (ver Ejercicio 1). A 4 cuentas redujimos los omóplatos detrás de usted, intentamos conectarlos, deambulamos al final durante 8 segundos y luego volvimos a la posición inicial.
Almohada
Como se mencionó anteriormente, la hipertonicidad de los músculos del cuello es la primera y principal razón para el desarrollo y el progreso del osteocartilaje cervical. Una elección razonable de almohadas y colchones asegura una posición relajada y cómoda durante el sueño al menos menos que la gimnasia, la fisiología y las drogas.
Al elegir un colchón, tenga en cuenta la composición del relleno (el producto es adecuado, al menos la mitad está hecho de chips de coco, es decir, con suficiente rigidez). El colchón de primavera suave no puede enderezar completamente la columna vertebral. El mejor sueño del sueño está a un lado, tirando de una o ambas rodillas en el estómago. La almohada debe estar de una manera que llene todo el espacio entre los hombros, las orejas y el cabello, con la parte superior de la cabeza (corona) en la misma línea horizontal que la columna vertebral. Evite demasiado alto y demasiado bajo, así como almohadas suaves. El ideal es la espuma de poliuretano con una forma ergonómica, es decir, en este caso, un lado se exprime en los copos.
Recomendaciones generales
Presta atención a la postura. La posición es una posición cuando el cofre sobresale hacia adelante y tira del estómago cuando está en posición de caminar o estar de pie.
Evite permanecer en la posición sentada durante mucho tiempo. Una regla simple que se sabe que evita el hueso cervical y la condropatía: después de trabajar cada 60 minutos, debe caminar durante 10-15 minutos.
Las sillas de trabajo deben tener altos titulares o espaldas.
En la posición sentada, las piernas deben colocarse en el piso y el cuello no debe estar tenso. Para hacer esto, use equipo ortopédico especial: el rodillo debajo del cuello y la almohada debajo de la espalda al conducir el automóvil.
Evite el levantamiento de pesas. Si es necesario, arrodíllate, presione el peso del cuerpo y parado suavemente usando la fuerza de los músculos de la pierna en lugar del "empuje" en la parte posterior.
No se incline con las piernas enderezadas. Use un estante, trabaje superficies para acercar objetos a usted mismo, en lugar de convencer su rostro al tema. Trate de hacer la tarea mientras está sentado en una silla o bola de gimnasia.
Si necesita usar un trapeador, escoba o rastrillo, no coloque los brazos, la tela de espalda y el cuello y no se incline hacia un lado.
Evite nadar al estilo de latón.